המרכז לפסיכולוגיה חיובית מיסודה של ד"ר קרן אור חן עבר למשכנו החדש בחיפה ופותח שני קורסים לקהל הרחב, אשר יעניקו למשתתפים כלים אמיתיים ומשמעותיים להשגת תחושת העצמה, צמיחה וחיים מאושרים הרבה יותר

המרכז לפסיכולוגיה חיובית מיסודה של ד"ר קרן אור חן, עבר למשכנו החדש, בסטודיו אנה פורטה ברחוב הרצליה 16 בהדר, מקום המייצר אווירה שונה ומיוחדת למבקרים במקום.

שני קורסים חדשים ייפתחו בקרוב, הראשון, ברביעי, 9 במאי 2018 יחל הקורס "שינה, חלומות והתמודדות עם מצבי לחץ". הקורס יהיה בן שישה מפגשים, בני שעתיים כל אחד מהשעה 18:00 ועד 20:00 בימי רביעי העוקבים.

הקורס יעסוק בקשר בין הגוף והנפש וייתן כלים להתמודדות. בגלל שחלק חשוב מחיינו אנחנו פשוט ישנים, ילמדו מהם תהליכי השינה העוברים עלינו, מה אומר מיפוי פסיכולוגי של טיפוסי שינה שונים, כיצד לשפר את איכות השינה, איך לתת מענה יישומי לקשיים אובייקטיביים של אנשים שעובדים במצבי לחץ, שמפרים את איכות וכמות שנתם וכן מהו המקום שתופשים החלומות בשינה, תפקידם, משמעותם ואיך אפשר לפרש אותם.    

הקורס השני "קבלת החלטות ברוח הפסיכולוגיה החיובית", יפתח בחמישי, 10 במאי 2108 וגם הוא יהיה בן שישה מפגשים, שעתיים בכל מפגש מהשעה 18:00 ועד 20:00, בימי חמישי.

קורס ייחודי ויישומי, העוסק בקבלת החלטות ברוח הפסיכולוגיה החיובית בצמתים המרכזיות בחיים האישיים, בוחן את דרכי ההתמודדות איתן ומעורר מחשבה אחרת על איכות החיים.         הקורס עוסק בחשיבותם של רגשות חיוביים ואופטימיים ותרומתם לרווחה נפשית, כשאחת מהן והאפקטיבית ביותר לחיזוק שביעות הרצון האישית והבינאישית היא היכולת להכיר תודה.

ד"ר קרן אור חן מרצה בבית הספר לעבודה סוציאלית באוניברסיטת חיפה, מומחית בקבלת החלטות בתנאי אי ודאות ומומחית בתורת המשחקים ובתחומי הסטטיסטיקה והמתודולוגיה. אור חן מרצה בחוג לפסיכולוגיה, החוג לתקשורת, החוג למשאבי טבע והסביבה, ומרצה בבית הספר לרפואה בטכניון בתחומי הפסיכולוגיה ומלמדת במכללות ויצ"ו וגורדון. בנוסף, מרצה בכנסים, ימי עיון ובפני הקהל הרחב, במספר הרצאות מגוונות העוסקות בנושאים שונים.

Comments

comments